是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
山药木耳炒肉丝的做法 点击查看大图

山药木耳炒肉丝

浏览 627256 · 收藏 8165 · 学做 33
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

奇葩Lh

春夏之交，又到了湿疹多发季节，湿疹身上会有许多小红疹，奇痒难忍。湿疹是脾虚，身体运化失常，出现营养障碍，水液失于布散，而生湿酿痰，从而引发湿疹。山药多吃可以补脾养胃，生精益肺，补肾涩精，抗衰老。木耳可以润肺补脑，软化血管，活血凉血，滋肾养胃。建议朋友们可以多吃这两种蔬菜
营养分析 查看详情

2克
16克
30克

203
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
山药 半斤
、
肉丝 一两
、
木耳 适量
、
葱姜 适量
、
青红椒 各一个
、
生抽 一勺
、
老抽 一滴
、
料酒 半勺
烹饪步骤
步骤1/8

  展开阅读全文

小贴士


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-14

换个做法

山药木耳炒肉丝的相关分类

快手菜 炸元宵 炸汤圆 汤圆 减肥吃什么 减脂餐 更多

山药木耳炒肉丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许