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DIY粗粮冰棒

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现在成都的气温基本都是30摄氏度左右~~ 我热爱的夏天又快到啦~~~O(∩_∩)O哈哈~~ 吃冰棒的季节又来咯~~~~~ 自从buy了冰棒模具回家后，我终于体会了自制冰棒的乐趣~~ 今天这个粗粮冰棒还是第一次尝试~~但是我很喜欢~~ 因为我很喜欢以前的绿豆冰棒~~不过这次呢，我用了更多豆豆~~~而且还加了米进去，口感更好~~~
营养分析 查看详情

4克
25克
123克

414
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
黑米 10g
、
红粳米 10g
、
杂粮米 10g
、
糯米 10g
、
黑豆 20g
、
红豆 20g
、
豌豆 20g
、
饭豆 20g
、
绿豆 20g
、
冰糖 50g
烹饪步骤
小贴士

1、制作冰棒用的模具需消毒，自然晾干后才能使用； 2、冻好的冰棒模具放在室外几分钟，或者用冷水冲一会，即可轻松脱模； 3、杂粮米是各种粗粮米的组合，类似于八宝米，但没有红枣、百合之类的食材；可用其他粗粮代替。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-12

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