烤羊排
记得刚结婚的时候，爸爸送了个MIJI炉给我做菜，然后我就一发不可收拾的爱上了做菜。 这道烤羊排是后来买了烤箱后尝试的第二道菜，爸爸非常爱吃我做的这道菜，所以必须写个菜谱送给他，祝福爸爸永远健康活力！～
0克
1克
25克
105
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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羊排洗净。
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步骤2/11
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放入盐、黑胡椒粉和蒜末。
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步骤3/11
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加入红糖和黑醋。
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步骤4/11
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搅拌均匀包保鲜膜腌制2小时以上，也可过夜。
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步骤5/11
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预热烤箱200度，将烤盘上放入锡纸，把腌制好的羊排放在锡纸上。
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步骤6/11
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将锡纸包好，以免水分蒸发。放入烤箱烤10分钟。
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步骤7/11
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然后打开锡纸，翻身，继续烤15-20分钟即可
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步骤8/11
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取出，非常馋人。可以撒些迷迭香增味。
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步骤9/11
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成品图
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步骤10/11
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成品图
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-12
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