智慧树儿童中餐
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儿子一岁了,吃饭越来越挑,看到这个漂亮的智慧树中餐,高兴得吃起来
营养分析
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45
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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切墩(初级)
芹菜、黄瓜、圣女果、鸭汤
烹饪步骤
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步骤1/3
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米饭打底,黄瓜和鸭子熬汤;芹菜煮熟打成泥,圣女果剪成圆形小果状,拼盘,浇上鸭汤
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步骤2/3
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儿子的笑容,与往常看见饭碗就扭头形成对比
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最后一步
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还算吃得津津有味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-11
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