孕妇牛奶的超级喝法，你会爱上喝孕妇牛奶
我家小帅锅都半岁了，上传这道菜完全是因为一同学怀孕了，她说她不想喝孕妇牛奶，其实我怀孕那会也不爱喝，然后我想出很多吃法，现在上传上来给大家参考
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7克
30
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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这是原材料。喜欢甜的加点白糖，不要超过5克哦。
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步骤2/4
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洗干净红枣用280克开水泡20分钟。【或者煮到开，我不喜欢煮的，红枣味太浓】 去红枣核，红枣肉加刚刚泡的水一起放到搅拌机打碎，搅拌均匀 然后就用红枣水倒进孕妇奶粉，搅拌到没奶粉颗粒。
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步骤3/4
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红枣补血，孕妇多吃最好，然后孕妇奶粉难喝也解决了。 超好喝的
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最后一步
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其实还可以用孕妇牛奶和其他的一起喝。 比如 苹果牛奶 麦片牛奶 水蜜桃牛奶 加点其他食物冲牛奶，好喝很多，大家不妨尝试下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-09
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