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告别黄脸婆 气血茶/千日红玫瑰花茶

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李李的食窝

我一直气血不足，10个手指甲都无明显半月痕且有纵纹，体内寒气重，血液循环差，来例假时经常腹痛，冬天手脚冰凉，颧骨两侧有黄褐斑，这是气滞血淤的症状。 我是个淘宝店主，为了改善自己的亚健康状态，从女装转型为养生食材店主，虔心认真研究食材养生，不管店铺挣钱多少，起码让自己体质越来越好，更想让更多的人注意饮食养生，很多人是吃错了才会容易得病，身体健康比什么都重要。 在一位中医养生专家教导下，调配了这款气血茶，喝了一段时间感觉比以前气色好了很多，痛经有所缓解，在这里给大家推荐分享一下。
食材清单 加入采购清单
10分左右
千日红
、
金边玫瑰
、
金盏菊
、
康仙花
、
黑枸杞
、
红枣片
、
桂圆肉
烹饪步骤
小贴士

不适宜人群：1.胃酸过多者不宜饮用。 2.孕妇及哺乳期妇女切勿饮用。 3.生理期女性不宜饮用。 4.糖尿病人切勿饮用。 5.牙龈肿痛者切勿饮用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-08

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