柿子菜花
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1克
4克
27克
114
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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10分钟左右
菜花一朵,柿子一个,盐一勺,葱半个
烹饪步骤
-
步骤1/1
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油热下入葱炒一会儿再下入柿子和菜花炒三分钟,最后加一勺盐炒匀出锅就可以了。(菜花用开水燥一下)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-08
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