堪比酒店大厨的【番茄炒蛋】
18克
32克
26克
376
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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西红柿洗净切小条，两枚蒜切片，切葱花，一定要大蒜
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步骤2/7
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锅中少油，炒熟鸡蛋
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步骤3/7
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锅中再加一点油，爆香葱蒜
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步骤4/7
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西红柿加锅里，加一点水，糖盐按1：2的比例加进去
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步骤5/7
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加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，盛出
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-07
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