早餐粥1
浏览 10591 · 收藏 39
将做法保存到手机
给男朋友的早餐粥
营养分析
查看详情
3克
16克
97克
457
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
黑米 红小豆 薏米 大黑豆 冰糖 百合 提前一夜浸泡
-
最后一步
早上加上容易煮的腰果 红枣 和大米糯米小火慢炖1.5小时
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-04
换个做法
早餐粥1的其他做法
早餐粥1的相关分类
早餐粥1的相关推荐
-
健脾养胃|养生小米粉藕糊
217108人看过 -
补血养气粥
67875人看过 -
补血汤
194767人看过 -
养胃营养粥
59414人看过 -
营养早餐红润组合粥
154650人看过 -
宝宝辅食-比米粥、米糊都更有营养,健脾益智还养胃
116596人看过 -
养胃——玉米莲子糊
16441人看过 -
养生豆浆之养胃健脾养血安神豆浆(破壁机版)
16406人看过 -
红薯养胃粥
6370人看过 -
秋季养胃粥
229300人看过 -
“养气补血、调肤养颜”-补血五红汤
359597人看过 -
紫薯粥
8161人看过