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米饭的百变大咖秀之鸡蛋黄瓜玉米炒饭

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喵小厨

我有多爱吃炒饭呢？回顾照片发现好些张不同的炒饭，一一写下来以备录吧。这是最普通的一版蛋炒饭了。
营养分析 查看详情

9克
17克
33克

279
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
米饭 适量
、
黄瓜 一根
、
玉米粒 适量
、
鸡蛋 一个
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢有弹性的大米，所以选择的五常米啊，寿司米啊，蒸完了QQ弹牙，就算是剩饭炒起来也好吃。剩米饭一定要热透，至少开锅十分钟才行哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-04

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