通菜梗炒瘦肉
看到摘的通菜剩下好多梗,便想了个办法做多一样菜
20克
1克
15克
204
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
通菜去叶,留梗(我是摘了嫩的通菜叶炒,看到这么多梗,可以做多一味菜,所以不浪费哈,继续想办法做来吃)
-
步骤2/10
点击查看大图
通菜梗切碎,切成碎粒
-
步骤3/10
点击查看大图
蒜头拍扁,切碎
-
步骤4/10
点击查看大图
脊肉切片,放入盐、糖、蚝油、花生油腌制5分钟
-
步骤5/10
点击查看大图
锅烧旺,倒入花生油,大火爆炒瘦肉,炒2分钟,把瘦肉盛出碟子
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入花生油,把蒜蓉爆香
-
步骤7/10
点击查看大图
蒜蓉爆香之后,倒入通菜梗,大火翻炒
-
步骤8/10
点击查看大图
在炒通菜梗时,加入适量的盐,蚝油,炒3~4分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
炒好通菜梗,然后倒入炒好的瘦肉,继续大火翻炒
-
最后一步
点击查看大图
炒好,盛出碟里,一碟翠绿的菜,是不是看起来,比较有食欲呢?赶紧做来尝尝吧,作下饭菜不错的哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-28
通菜梗炒瘦肉的相关分类
通菜梗炒瘦肉的相关推荐
-
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11277417人看过 -
南乳花生猪手
622414人看过 -
芡实蛋花甜汤
90139人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5209896人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#蜂蜜柠檬小蛋糕
162073人看过 -
苹果山楂糕~甜软可口
1046307人看过 -
五花肉炖粉条白菜#秋天怎么吃#
3962641人看过 -
酸汤肥牛
876089人看过 -
好吃懒做——金针菇酸汤肥牛
989233人看过 -
阳朔啤酒鱼
1303794人看过 -
清香霸王花汤
39994人看过 -
#秋天怎么吃# 酸汤肥牛
23416489人看过