通菜梗炒瘦肉
看到摘的通菜剩下好多梗，便想了个办法做多一样菜
-
步骤1/10
点击查看大图
通菜去叶，留梗（我是摘了嫩的通菜叶炒，看到这么多梗，可以做多一味菜，所以不浪费哈，继续想办法做来吃）
-
步骤2/10
点击查看大图
通菜梗切碎，切成碎粒
-
步骤3/10
点击查看大图
蒜头拍扁，切碎
-
步骤4/10
点击查看大图
脊肉切片，放入盐、糖、蚝油、花生油腌制5分钟
-
步骤5/10
点击查看大图
锅烧旺，倒入花生油，大火爆炒瘦肉，炒2分钟，把瘦肉盛出碟子
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入花生油，把蒜蓉爆香
-
步骤7/10
点击查看大图
蒜蓉爆香之后，倒入通菜梗，大火翻炒
-
步骤8/10
点击查看大图
在炒通菜梗时，加入适量的盐，蚝油，炒3~4分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
炒好通菜梗，然后倒入炒好的瘦肉，继续大火翻炒
-
最后一步
点击查看大图
炒好，盛出碟里，一碟翠绿的菜，是不是看起来，比较有食欲呢？赶紧做来尝尝吧，作下饭菜不错的哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-28
通菜梗炒瘦肉的相关分类
通菜梗炒瘦肉的相关推荐
-
一人食___麻辣烫（与煮方便面一样简单）
280659人看过 -
五花肉炒盐菜
54516人看过 -
#春日尝鲜# 筒骨萝卜汤
208151人看过 -
鸡胸肉双椒炒木耳
220967人看过 -
#流感季饮食攻略#香浓味美的海带猪筒骨汤
176103人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#蒜蓉小白菜
2202316人看过 -
排骨汤
518893人看过 -
菠萝炒饭
47316人看过 -
干锅手撕包菜
6401811人看过 -
腊肉炒豆干
23267人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#五花肉炒木耳
86929人看过 -
#春日尝鲜# 黄豆海带排骨汤
237948人看过
