清凉冰粥 清凉整个夏天 你准备好了吗
清凉冰粥 清热解毒 美容养颜 减肥等功效呢
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千卡
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步骤1/8
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这是所需的原料哦 稻花香米 红豆 银耳 西米 绿豆 胡萝卜 枸杞 冰糖
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步骤2/8
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先将原料进行淘洗,浸泡上30-40分钟(可以节省煮粥的时间哦
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步骤3/8
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好了 现在开始加水正常比例 高压锅(1:6)普通锅(1:100粘稠点的 高压锅(1:5) 普通锅(1:8)
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步骤4/8
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水加好后,用大火煮开
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步骤5/8
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煮开后,改为小火慢熬
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步骤6/8
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时不时地用勺子按顺时针的方向搅拌20分钟这样放置粘锅哦
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步骤7/8
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当粥熟了后,按下保温键,保温上10-20分钟,这样的粥味道更浓更好吃哦
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最后一步
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这就是保温过后的成品图了,喜欢就收藏我哦
用电磁炉熬粥的时候,可以在锅得下面放了一张纸或是一块抹布,这样可以防止火过旺导致糊锅哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-27
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