榴莲壳煲鸡
47克
103克
13克
765
千卡
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步骤1/5
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把鸡肉洗好加适量盐和油腌一下
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步骤2/5
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把鸡肉氽水然后捞起冲一下凉水
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步骤3/5
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把榴莲囊洗净切粒
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步骤4/5
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把红枣枸杞洗一下备用
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最后一步
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把鸡肉、榴莲囊、红枣、姜片一起放下锅煮,水开了转小火煲一小时,最后放枸杞煲20分钟熄火。煲好后把榴莲囊装起倒掉就OK啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-27
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