懒癌患者速成—蔓越莓版蛋挞
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冰箱里正好有蛋挞皮,而且最近家里孩子多,尝试各种零食和甜点制作,只为他们欢心。
营养分析
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56克
7克
50克
603
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
在一个干净的容器里放入淡奶油和牛奶,搅拌均匀。
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步骤2/5
再加入细砂糖,搅拌至融合(细砂糖用完了,用糖粉代替了)。
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步骤3/5
取另一个干净的容器放入蛋黄打散,再筛入低筋面粉,翻拌均匀,并将混合好的奶液倒入蛋黄糊中,搅拌均匀成蛋挞液。(我懒,直接蛋黄和低粉混合再搅拌的,事实证明,分次搅拌更均匀,不容易结块)。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-04-27
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