菠萝咕噜肉
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营养分析
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45克
58克
45克
807
千卡
食材清单
加入采购清单
主料:
猪里脊肉
200g
菠萝
200g
青椒
半个
红椒
半个
淀粉
适量
面粉
适量
鸡蛋
一个
油
适量
白醋
适量
腌肉料:
适量
胡椒粉
适量
椒盐
适量
盐
适量
料酒
适量
酱汁:
适量
生抽
一汤匙
番茄酱
50g
清水
一碗
水淀粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/15
准备好所有的材料
-
步骤2/15
猪肉洗净切成小块,菠萝切成小块,青椒、红椒切成小方块
-
步骤3/15
一碗水加入50克番茄酱、一汤匙生抽,拌匀备用,另一碗放入淀粉加适量的水搅拌成水淀粉备用
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2016-04-27
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