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混合沙拉

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AH77

闺女不喜欢吃蔬菜，倒是喜欢吃土豆条，这样搭配，看着也挺有食欲
营养分析 查看详情

7克
25克
49克

350
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
土豆 一个
、
鱼豆腐 适量
、
火腿/培根 适量
、
香蕉 一个
、
生菜 三片
、
千岛酱+沙拉酱 个人喜好添加
、
西兰花 50g
烹饪步骤
小贴士

土豆切条，不能切太细，一定要飞水煮开哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-26

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