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玉米粥的做法

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玉米粥

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11克
86克
908克

3644
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

大米

、

薏米

、

玉米

、

冰糖

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
大米洗干净浸泡20分钟，薏米洗干净浸泡一小时，新鲜玉米粒（玉米成熟的季节可以存一些，用冰箱冷冻）加入适量的清水，加入冰糖，按煮粥键，搅拌均匀，抗衰老的玉米粥就煮好了。

小贴士

白糖也可以

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-25

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