补气养血茶
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1克
7克
66克
238
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
将红枣去核,桂圆去皮,枸杞洗净,银耳泡开
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最后一步
锅中加入1000ml清水且烧开后,将食材放入锅中,小火慢炖,20分钟之后即可饮用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-24
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