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补充脑力的核桃椰浆麦仁饮的做法

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补充脑力的核桃椰浆麦仁饮

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谁说豆浆啊五谷浆只适合早餐了，经过半天的烧脑工作，难道就不能来一杯核桃饮补充一下精力么。因为担心五谷的味道太重，所以还加入了椰浆来增加清爽的味道。这道补充脑力的饮品是用九阳智能豆浆机DJ13R-P3 破壁免滤豆浆机制作的。这款机器特点是1，打的细，成品幼滑香醇。2，特别好清洗，加热的很均匀，不糊底。3，声音小。关上一道门就完全听不见了。功能方面这道菜谱选用的是米糊功能。

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137克
26克
37克

1418
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

核桃 1/2量杯

、

大麦仁 1/2量杯

、

黑芝麻 1/5量杯

、

椰浆 200ml

、

清水 600ml

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
首先，打开豆浆机，看到了这款豆浆机的真容，拉丝的外观很好看。顶部采用的是触摸屏，配备有预约和wifi功能，以后可以提前把料投进去，躺在床上操作，起床就吃了。
步骤2/7 点击查看大图
功能方面有冷饮，热饮，和温热，对于我这种特别不爱喝热饮的人，温热区的功能以后要好好开发一下。
步骤3/7 点击查看大图
预备好核桃，麦仁，芝麻。
步骤4/7 点击查看大图
投入到无油的铁锅里炒香，或是铺在油纸上面，进烤箱180度，5分钟，烤香。
步骤5/7 点击查看大图
把炒好的料投入到豆浆机中。
步骤6/7 点击查看大图
加入600ml的清水，200ml椰浆。
最后一步点击查看大图
等到豆浆机滴滴鸣叫之后，就可以倒出喝了，上方可以撒一些椰蓉装饰。

小贴士

炒香坚果是为了去除谷类的特殊的气味，让成品更香浓。按照此方可以做出3杯左右的豆浆。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-24

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