全麦三明治
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步骤1/7
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一片土司放上两片火腿
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步骤2/7
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第二片土司直接盖在火腿上,放一个煎好的鸡蛋,抹上番茄酱。
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步骤3/7
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鸡蛋上摆放青瓜片
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步骤4/7
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再盖上一片土司,放上煎好的鸡胸肉,抹番茄酱,加入两片西红柿
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步骤5/7
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最后盖上第四片土司,完工。
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步骤6/7
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用刀斜切分成两份,也可以不切。随个人爱好
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最后一步
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配上一杯牛奶,营养又美味!
鸡胸肉用盐生抽黑胡椒生粉提前一天腌制,放冰箱里第二天比较入味。 番茄酱可以根据自己口味换做沙拉酱,草莓酱等。步骤也可随自己喜欢来摆放...第一次上传菜谱,请大家多多指教!☺
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-24
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