紫薯包子
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16克
35克
187克
975
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把面粉 白砂糖 酵母 牛奶等材料准备后 全混一块搅拌 紫薯需要蒸熟 待冷后搅碎成泥状
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步骤2/3
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揉好的面团放一边待发酵 最好选择温度高点的地方发酵时间会快一些 紫薯搅碎成泥后也要加入面粉和一点酵母揉成球状 放一边发酵
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最后一步
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还有剩的紫薯也可以像我一样做成一朵玫瑰花噢 哈哈
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-23
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