花椰菜牛排
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步骤1/6
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红辣椒、大蒜、茴香、百里香一起研磨成酱。
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步骤2/6
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花椰菜切片用温水过一遍。
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步骤3/6
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锅里放入橄榄油，七分热时放入花椰菜，15分钟后撒些盐、黑胡椒翻炒均匀。
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步骤4/6
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关火装盘，浇上红椒酱。
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步骤5/6
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锅里放入黄油，融化后放入腌制好的牛排，煎至稍焦香8分即可。
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最后一步
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牛排切块放入盘中。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-23
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