菊花枸杞豆浆
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一款清肝明目的滋补养生豆浆
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13克
29克
30克
329
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄豆提前一晚洗净泡发
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步骤2/4
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第二天将泡发的黄豆，洗净的枸杞，菊花，水，全部放入豆浆机中
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步骤3/4
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选择五谷豆浆键
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最后一步
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半小时后完成，滤渣后即可饮用
小贴士
枸杞和菊花不用提前泡发，只要清水洗净即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-22
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