懒人芒果西米露
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天气开始热起来了,为家人准备一道清凉的甜品吧~
营养分析
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35克
4克
40克
419
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
锅内放大量的水(因为一会儿会变稠)大火烧水开后下西米,然后中火煮10分钟(要一直搅拌哦),这时西米剩下中间的一点小白点,关火盖上盖子焖10分钟。
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步骤2/6
趁焖西米的时间准备下芒果,1/3芒果切粒
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步骤3/6
2/3的芒果加椰浆加适量的糖、水或牛奶用搅拌机搅拌成浆(为啥说适量呢,因为根据个人的喜好调整稠度和甜度)
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2016-04-22
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