绿豆芽炒黄花菜(辅助治疗乳房硬块和小叶增生)
浏览 96560 · 收藏 609 · 学做 1
将做法保存到手机
定期更新素食食谱,和辅助治疗型的食谱☺
营养分析
查看详情
20克
4克
7克
220
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
治疗乳房硬块和小叶增生的食谱用料:黄花菜15朵,绿豆芽半斤做法:黄花菜用水泡软,花生油下锅,待油热时,黄花菜先下锅炒几下,然后再放绿豆芽,炒熟后放盐,连续服用五天为一个疗程
-
最后一步
点击查看大图
不能用黄豆芽代替绿豆芽,油一定要用花生油
小贴士
一定要用绿豆芽和花生油,切记哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-20
换个做法
炒黄花菜的其他做法
-
“黄花菜都凉了”之热炒黄花菜
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战!#梅花肉炒黄花菜
-
#花10分钟,做一道菜!#小炒黄花菜(附新鲜黄花菜处理方法)
-
咸蛋黄炒黄花菜
-
炒黄花菜
-
#我的养生日常-远离秋燥#黄花菜汤
炒黄花菜的相关分类
炒黄花菜的相关推荐
-
东北杂鱼锅#放假请来我的家乡吃#
7049人看过 -
辣椒炒鸡蛋火腿 狂炫两碗饭!!
4893人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东早茶必吃酸菜猪肠粉
10048人看过 -
#打工人的健康餐#糯叽叽百香果糯米糍
10075人看过 -
#放假请来我的家乡吃#荤素搭配营养均衡 鲍鱼炒藕尖
5997人看过 -
黄豆菜脯焖猪舌
1685人看过 -
#放假请来我的家乡吃#开胃爽口藕尖的两种吃法
5139人看过 -
#放假请来我的家乡吃#苏州家常菜/洋葱炒鳝丝
10613人看过 -
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】
5874人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#清热解暑夏天必备古早冬瓜茶
5745人看过 -
#在家做出五星级牛排#时蔬烤牛排
5785人看过 -
槐花猪肉水饺
1047人看过