韭菜花炒蛋
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9克
15克
5克
154
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把鸡蛋打散
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步骤2/4
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韭菜洗净,切成小段
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步骤3/4
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把韭菜放入蛋液中,加适量盐搅匀
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最后一步
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锅中倒油,中大火,把韭菜鸡蛋放进去翻炒,可以加一点胡椒调味,炒熟即可盛出
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-20
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