白萝卜排骨汤
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消食健胃,理气化痰~
营养分析
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1克
3克
18克
75
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材。萝卜切小块,姜切片,排骨枸杞洗净备用。
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步骤2/4
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水烧开后放排骨煮一分钟,然后用清水洗净。
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步骤3/4
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把食材都放进锅里,加足量水,煮两个小时,然后放点盐,白胡椒粉。
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最后一步
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碗里放点葱花香菜味道更好~
小贴士
排骨要过水去下腥~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-17
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