天麻乌鸡汤
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营养分析
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5克
46克
11克
252
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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乌鸡过氺,在放入砂锅,放红枣天麻,大火烧开,再放后续的配料,小火煲90分钟,后放一点白胡椒粉,就可以了
小贴士
每月吃两次
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-15
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