草莓
草莓口感不好，又怕浪费，就去做草莓
7克
10克
58克
324
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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洗干净的草莓，尽量晾干表面的水。
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步骤2/5
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用榨汁机把草莓果肉和汁分开，我用的是果语，没有的也可以用果汁搅拌机，口感可能会稍微差一点。
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步骤3/5
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把果汁倒进奶昔杯里，搅拌均匀✌
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步骤4/5
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我用的是安慕希，因为有股清香。
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最后一步
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作品完成。一股香香的草莓味
草莓放盐水里泡30min，这样清洗比较干净。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-15
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