炒馒头块
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我做的这款是两人份,馒头是平时吃稀饭剩下的,放冷冻里拿出来非常好切,适合早晚餐吃。
营养分析
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24克
28克
189克
1075
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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冷冻好的馒头,切不容易散
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步骤2/4
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切麻将块儿大小
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步骤3/4
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锅内放食用油,中小火不停的翻炒,中间依次加入盐巴,椒盐,辣椒粉,最后出锅时加入孜然粉
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最后一步
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出锅咯,香酥美味,配稀饭最好
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-13
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