宝宝餐饭团

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对于不好好吃饭的宝宝这样吃效果还不错，团成球很新鲜，看着也好玩，大人给喂食，吃的也多！小米营养价值高好消化，蔬菜随意放，爱吃的不爱吃都放！我主要为了让吃菜，所以放的比较多！

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22克
55克
352克

1801
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

大米两把

、

小米 4把

、

胡萝卜适量

、

黄瓜适量

、

鸡蛋 1个

、

拌饭碎海苔适量

、

盐适量

、

油 1丁点

、

葱花 1点点

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
1.米与水的比例是4/5的比例，电压力锅10分钟。2.鸡蛋打碎加一点葱花，热锅放一点点油，油热倒入鸡蛋，不停的搅拌，熟后盛出备用。3.胡萝卜，黄瓜切碎小丁，炒锅内放一丁点水倒入碎丁，开火炒熟，变软，盛出。(放一点点水是为了别糊锅)。4.把所有的食材混合到一块，戴上塑胶手套，取孩子一口能吃掉的量，团成球，直接放入宝宝嘴中，宝宝拿容易散(菜与米的比例是5/4，菜放的多，容易散)

小贴士

2人份(2周10个月宝宝)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-13

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