鸡柳
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将所有调料拌好,加入,鸡肉切成薄片在切成1里面宽的条,搅拌好腌制二个小时
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步骤2/4
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裹上一层淀粉
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步骤3/4
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在蘸蛋液,在裹面包糠。下油锅炸金黄色即可。因为给宝宝吃,有点时间久了
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最后一步
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可以撒上孜然粉
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-10
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