元气减肥餐之Q弹薏米小团子✨
浏览 36712 · 收藏 735 · 学做 2
将做法保存到手机
这个食材中的薏米粉的制作很简单。薏米,花生,银耳用料理小磨打成粉就ok啦~这个粉不仅可以做小团子还可以熬着喝味道也不错~不放糖也好吃
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
薏米粉兑水(兑奶当然更好)
-
步骤2/5
点击查看大图
调拌成你认为可以捏团的硬度
-
步骤3/5
点击查看大图
捏成光滑的团儿,清水下锅煮十五分钟捞出。
-
步骤4/5
点击查看大图
叮~出锅!
-
最后一步
点击查看大图
这个粉里面我没有掺面粉或者糯米粉,但是煮出来超级Q超级有嚼劲儿,如果不想干吃的话也可以像我这样倒点牛奶~nice!
小贴士
养颜减肥排水肿薏米君可是首当其冲呐✌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-09
换个做法
元气减肥餐之Q弹薏米小团子✨的相关分类
元气减肥餐之Q弹薏米小团子✨的相关推荐
-
山药小饼
214305人看过 -
黄豆芽炖粉条
590332人看过 -
无油椒盐土豆块(空气炸锅版)
1906164人看过 -
胖头鱼炖豆腐
228633人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
388917人看过 -
玉子豆腐
34988人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
248715人看过 -
年夜饭之腰缠万贯
4306712人看过 -
鸡汤鸡毛菜小米粥~营养美味最养人
96392人看过 -
海米千层糕
414343人看过 -
炒鸭血
11048人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#感觉以前的鸡腿都白吃了……
1425310人看过