止咳润肺果汁（橙子+梨子）
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天气越来越热了！饮料和果汁都是夏季必备的饮品！外面买的果汁都含有防腐剂和色素糖分～还是自己动手丰衣足食！❤️喜欢美食的朋友可以加我微信一起研讨美食，微信号：beauty1013
营养分析
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1克
4克
71克
294
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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橙子和梨子去皮去核备用
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步骤2/4
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放入原汁杯里加上80克凉白开
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步骤3/4
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装上原汁机打40秒即可
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最后一步
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成品～即打即喝～大人小孩都爱喝！
小贴士
水果冻过之后再来打成果汁口感更好哦！❤️喜欢美食的朋友可以加我微信一起研讨美食，微信号：beauty1013
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-08
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