凉拌莴苣丝
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千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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莴苣切丝后放少许盐腌渍一会儿
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步骤2/4
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腌渍后的莴苣倒出多余的水，然后加蒜蓉、醋拌匀
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步骤3/4
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接着加香油继续拌匀
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最后一步
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成品图
小贴士
蒜蓉可以用捣蒜器制作，非常方便。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-08
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