【蜜汁红枣】——补血养颜的健康小零食
做法很简单,但是养颜佳品你懂的,作为餐前小冷盘也是OK的,之前买的红枣略多,塞冰箱有日子了,所以赶紧处理了,虽然红枣直接吃也很好吃,不过偶尔换种吃法也挺惊喜的!非常好吃哦! 最喜欢这样简单易做又健康的小零食了~~~
1克
3克
145克
391
千卡
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步骤1/7
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材料:红枣300克,水300克,冰糖50克,蜂蜜适量,糖桂花可选
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步骤2/7
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红枣洗净,备用。
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步骤3/7
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将红枣放入锅中,加适量水,差不多刚刚能没过红枣的样子就可以了,加冰糖。
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步骤4/7
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水开后,转小火煮,最后大火收汁。
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步骤5/7
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留一部分汤汁也没问题,红枣也能吸收。
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步骤6/7
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冷却后装罐。
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最后一步
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加点蜂蜜,喜欢的话可以来点糖桂花,放冰箱冷藏想吃几颗,当小零食那是极好的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-08
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