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鸡蛋豆腐蒸肉末

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滑滑嫩嫩的鸡蛋豆腐,酥酥香香的肉末给您的味蕾带来享受。非常适合老人和小盆友吃呦。
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70克
72克
32克


1028
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1:鸡蛋和凉开水的比例可以自己调节,比例不要超过1:1.52 2:最好选用内酯豆腐,这样可以保持鸡蛋豆腐的滑嫩 3:可在肉末中加少许凉水或者米醋,搅匀后在进行炒至,这样可防止肉馅粘黏在一起

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-04-07

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