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炖鱼贴卷子

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珍惜term

每次做这个，都是全家人的最爱，尤其是鱼汤贴的卷子，从来没有够吃过！
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4克
28克
17克

206
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
胖头鱼 半条
、
大葱 一颗
、
姜 两片
、
大蒜 六瓣
、
红辣椒 四个
、
八角 一个
、
花椒 六个
烹饪步骤
小贴士

发面的卷子，用电饼铛做的，油锅热后放卷子，用鱼汤当做水，放入三分之一卷子高，大概十五分钟，汤没有了，就好了，味道一绝！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-07

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