草莓冰沙～冰爽夏日
炎炎夏日即将到来，来杯冰沙去除烦躁透彻心扉。
1克
3克
25克
112
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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草莓洗干净了切块放冰箱冻硬备用。
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步骤2/6
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将冻草莓、冰块放入料理机加入适量蜂蜜，或者炼乳都可以，根据自己喜欢选择。
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步骤3/6
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打碎，这样可以吃了如果喜欢口感坚挺一点的可以放冰箱急冻室冻半小时再吃也可以。
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步骤4/6
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装饰一下可以吃了
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步骤5/6
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清凉
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最后一步
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成品图
冰块最好是用凉开水来冻制那样口感没那么硬，可以根据自己爱好调些蜂蜜或者白砂糖来冻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-05
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