益气补血明目茶
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烹饪步骤
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步骤1/5
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选用上等西洋参
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步骤2/5
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选用上等野枸杞
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步骤3/5
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选用上等金丝红枣
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步骤4/5
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1将养生茶倒入被子中2加入150ml热水，水热90~100℃3拧盖15分钟左右立刻饮用。
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最后一步
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入口好甜清香，具有提神、补血、清肝明目作用，长期饮用，不仅精力充沛，更具有益寿延年。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-05
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