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秘制烤鸡腿的做法

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秘制烤鸡腿

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小秘诀：一般人我不告诉他……偷笑！想要把鸡腿烤的颜色诱人又美味，就要刷蜂蜜，这是妈妈告诉我的，还有如果家里有柠檬滴上两滴就更好了！盐别放多了！各自烤箱不同，温度会有差异，勤看一看勤翻动。烤多少根据实用数量而定。

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32克
34克
10克

462
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

鸡腿两个

、

味达美或味极鲜酱油两勺

、

大葱一段

、

姜一块

、

五香粉一勺

、

鸡粉一勺

、

盐一勺

、

蜂蜜适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
鸡腿洗干净，用刀在肉身划两道，为了美观也可以用牙签扎洞洞，这样是为了方便入味！加入葱丝、姜片，一勺五香粉、一勺鸡粉、一勺盐、两勺酱油，记得不要弄咸了噢！口感就不好了
步骤2/7 点击查看大图
带上一次性手套用手按摩至料味吸收。腌制半小时左右。如果用超市买的料腌也是可以的。
步骤3/7 点击查看大图
放在烤盘或烤架上，刷上食物油和蜂蜜，烤箱170℃烤40-50分钟左右。根据自己的烤箱情况勤翻动看看。
步骤4/7 点击查看大图
成品，味道棒棒的！
步骤5/7 点击查看大图
是小孩想吃肯德基，没有带她去，自己烤的更健康！
步骤6/7 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-04

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