踏青野餐
83克
87克
287克
2202
千卡
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步骤1/10
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将所有材料准备好。
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步骤2/10
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面包片入烤箱烤三分钟左右。
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步骤3/10
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将鸡蛋煎至两面金黄即可。
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步骤4/10
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将火腿片煎熟,生菜洗净控干水份,将芝士片和火腿片依次铺上土司面包片上。
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步骤5/10
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涂上沙拉酱。
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步骤6/10
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盖上生菜片。
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步骤7/10
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再次盖上一片土司片。
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步骤8/10
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将三明治对切开。
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步骤9/10
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将水果切块分开放好。
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最后一步
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做好的野餐食品,带着叉子和一次性手套,营养又健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-04
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