蘑菇番茄焗饭
在收到宜家烘焙类试用品的时候，实在是非常开心，每一款产品都特别美丽，都是我的最爱。 这款焗饭碗，从颜色到质量都非常棒，所以忍不住就先做了焗饭。而且焗饭对食材没有太多要求，想吃什么放什么，特别适合吃货。
40克
53克
54克
773
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/8
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因为烤的是两人份，所以用的是小号的宜家焗饭碗饭。洗净备用。
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步骤2/8
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将米饭平铺在宜家的焗饭碗内备用。
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步骤3/8
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将蘑菇，青椒，火腿，洋葱切小块，大蒜切碎沫。
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步骤4/8
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锅内倒入橄榄i油，稍加热后加入洋葱和大蒜碎炒香。
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步骤5/8
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再倒入蘑菇，青椒，火腿，炒到蘑菇出水变色，加入盐，淡奶油，香料翻炒均匀。
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步骤6/8
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将炒好的食材，平铺在装有米饭的宜家焗饭碗中。
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步骤7/8
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上面再撒上马苏里拉芝士，再铺上些青椒丝和切开的番茄，番茄放的多些比较好吃。
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最后一步
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烤箱预热190度，中层，将装有食材的宜家焗饭碗烤15分钟左右即可。趁热食用。
各种食材均可按自己口味调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-03
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