杭白菊双花茶~冯冯茶坊之三
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春天,是养肝养目的好季节。菊花众所周知消炎,清肝,明目,提神,醒脑,增强心肌功能,降低胆固醇的作用。麦冬益胃,生津,清心,养阴,润肺。金银花清热解毒。非常适合春季引用。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好,杭白菊或者胎菊,金银花,麦冬。(药店茶店都有售)
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步骤2/3
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菊花,麦冬,金银花比例3:2:1。开水冲泡。
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最后一步
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建议,1,随喝随冲。不要一直泡着喝。2,头一泡为洗茶,倒掉。3,不放冰糖。4,隔夜不喝。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-02
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