风味小炒田螺
清明前后,春暖花开,大地复苏,潜伏在泥中休眠的螺蛳纷纷爬出泥土。此时螺肉肥美,是食用螺蛳的最佳时令。而清明节后,螺蛳就要产籽了,也会比较瘦。
21克
28克
11克
343
千卡
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步骤1/6
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清洗螺丝时用手来回翻动,螺丝与螺丝之间摩擦可以把壳上的污垢洗干净,放入水中浸泡两个小时,吐泥。
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步骤2/6
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小葱切段、生姜切丝,干辣椒切小段。
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步骤3/6
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起锅热油,螺丝沥干水下锅,翻炒倒入料酒,放姜丝,倒入生抽继续翻炒,大约2分种后放入干辣椒,翻炒两下
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步骤4/6
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螺丝加水后烧开后约2分钟左右,加入小葱再翻炒几下。
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步骤5/6
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螺丝要留点汤,起锅装盘。
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最后一步
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1、螺丝买回来后泡水里,放点香油,让螺丝吐一下脏的东西。2、不想吃太辣的螺丝,油煸干辣椒的步骤可以放在加水前。3、加水煮螺丝时,水不要烧干,太干螺丝吸不动。
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发布于 2016-03-31
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