水果蜜冰茶
最近天气很热,就想喝些清凉的饮料,自己做饮料,干净卫生又新鲜,没有任何添加剂,做起来也不费事,一次多做几瓶放冰箱冷藏,2天内喝完就行啦,下班回家喝上一瓶太爽啦!或者带着去上班喝也不错嗒,营养满满哦,我做的是冰茶,不喜欢冰的可以不加冰块,绿茶换成红茶,热水冲泡就可以啦!很好喝!
2克
6克
57克
253
千卡
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步骤1/11
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我用的铁观音,泡上一壶你喜欢的茶,泡出香味放凉
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步骤2/11
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等泡好后,过滤出茶叶,只用茶叶水,加入适量蜂蜜搅匀
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步骤3/11
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各种水果切块或片,柠檬切片
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步骤4/11
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这是我提前准备冷冻的冰块,草莓洗净切小粒,放入冰格,加入纯净水冷冻成块即可
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步骤5/11
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第二天取出冷冻好的草莓冰块
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步骤6/11
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根据自己喜好向瓶子里叠放水果,最后放草莓冰块和柠檬片
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步骤7/11
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倒入放了蜂蜜的绿茶水,可以享用啦
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步骤8/11
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盖好盖子冷藏存放
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步骤9/11
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随喝随取
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步骤10/11
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营养多多的饮料哦
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最后一步
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可以多次冲泡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-29
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