香麻辣蚕豆
5克
108克
310克
1700
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
泡水半天至软
-
步骤2/9
点击查看大图
洗净冷水下锅煮开
-
步骤3/9
点击查看大图
煮过的蚕豆在头部用小刀划一下(不要太深),然后有阳光的话就晒干,我这一直下雨我就用烤箱烤了30分钟左右,自己看时间,烤干点好
-
步骤4/9
点击查看大图
锅红下油,冷油放蚕豆入锅,慢慢炒,先大火后小火,注意烫伤,因开口的蚕豆会炸开,喜欢麻辣的中间可以放干辣椒,花椒颗粒,炒至蚕豆变金黄色,声音会哗哗响时关火
-
步骤5/9
点击查看大图
用漏勺把油沥干
-
步骤6/9
点击查看大图
稍冷放入自己喜欢的调料:盐,花椒粉,辣椒粉,五香粉必须
-
步骤7/9
点击查看大图
美味成功了,女儿说越吃越有味
-
步骤8/9
点击查看大图
煮好后,还可以炒,用青椒,泡菜一起炒,做成如图(喜浑的可加点肉末),下稀饭慢慢嚼太有味了
-
最后一步
点击查看大图
一种蚕豆两种风味✌✌✌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-26
香麻辣蚕豆的相关分类
香麻辣蚕豆的相关推荐
-
凉拌蕨菜
37219人看过 -
油炸蚕豆
297968人看过 -
茴香蚕豆#精品菜谱挑战赛#
892046人看过 -
#餐桌上的春日限定#葱香胡豆
435874人看过 -
酸甜可口的菠萝咕咾肉
462756人看过 -
追剧小零嘴~香酥椒盐开花蚕豆
75548人看过 -
奶油泡芙
921779人看过 -
菠萝咕咾肉 酸甜开胃的年夜饭炒菜 #家乡年味 鲜才够味#
198464人看过 -
红烧鲤鱼#新年开运菜,好运自然来#
34742人看过 -
#一道菜表白豆果美食#水果奶油蛋糕(6寸戚风蛋糕胚)
367636人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#鸡汁蚕豆
1503142人看过 -
#令人羡慕的圣诞大餐#圣诞老人和花环
280026人看过