金雀花煎鸡蛋
春天吃花的季节！
37克
26克
5克
458
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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准备好材料。
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步骤2/5
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金雀花加一勺盐浸泡10分钟，洗净沥干水分。
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步骤3/5
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磕入鸡蛋，放上盐，搅拌均匀。
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步骤4/5
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锅内放入油，倒入蛋液，煎熟即可。
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最后一步
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好了，我喜欢在锅里直接切碎，完美主义者可煎成蛋饼，尝一口鲜、香、甜、脆，春天的美妙滋味！
金雀花花期短，营养价值高，想吃要抓紧时间哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-25
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