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降血压圣品~拌芹菜

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个人血压不稳,医生说是原发,直到150某天,给自己煮的芹菜,连煮芹菜的水都喝了,早饭正常吃,午饭晚饭都是一斤芹菜,两天从150降到115,惊喜,从那以后每隔一个月就会这么吃一天。温馨提示,量很重要,血压高病因很重要的,一定要检查,找出自己的问题,改善,食疗配合太棒了。
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怕吃不饱可以留下芹菜叶,给自己来碗小米芹菜叶粥

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-03-25

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